Painoa ja urheilumietintöjä

Uusi päivä parempi olo. Nukuin ihanasti kun sai sen repsahdusasian saman tien käsiteltyä. Ei edes enää masenna :D

Tänään sitten punnitsin itseni virallisesti ja samaa aikaa ensi viikolla sitten nähdää olenko laihtunut edes sitä 1kg :D Eli virallinen aloituspainoni on 132,6. Arvaattekos mitä. En ole koskaan aikaisemmin kertonut painoani kellekään muulle kuin miehelleni. Siis ala-asteen jälkeen. En ole aikaisemmin edes netissä kehdannut sitä tunnustaa :O Olo on vähän kuin alkoholistilla, joka vihdoin kehtaa tunnustaa olevansa alkoholisti.

Tänään pitääkin sitten laskea kaloreita kun siihen loheen repsahdin. Laskin siitä tulleet kalorit ja totta se oli menin vain 100kaloria yli päivittäisen keskikulutuksen \o/ Joten mitään katastrofia ei päässyt tapahtumaan.

Olen nyt kovasti yrittänyt pohtia minkälaista liikuntaa alan harrastamaan. Tykkäsin kyllä aikanaan kuntosaleilustakin, mutta kuntosalin pitää olla lähellä. Ei ole energiaa lähteä johonkin 5km päässä olevalle salille ja sitten vielä kävellä sieltä kotiin. Ajattelinkin ottaa kuntosalin mukaan elämääni vasta parin kuukauden päästä kun muutan isompaan kaupunkiin. Viimeksikin kuntosalilla käynti jäi juuri sen vuoksi, että yksinkertaisesti en jaksanut lähteä kävelemään 4km ja sitten vielä umpipimeässä saman verran takaisin. Pyörää en ole omistanut vuosiin ja siksi toisekseen kuntoni oli silloin niin huono, että lopulta piti keskeyttää, koska kyynerpää sanoi sopimuksensa irti.

Kyynerpää on nyt parantunut ja nilkatkin alkavat olla taas ystäviäni. Joten ensimmäiseksi liikunnaksi olen ajatellut ihan vaan, että kävelylenkkejä. Kun pystyn kävelemään kotini lähellä olevan ylämäen ripeästi hengästymättä voin siirtyä suurempiin haasteisiin. Mieluitenhan menisin tietysti ratsastamaan, mutta olen aivan liian painava hevosen selkään. Ehkä sitten 30kg päästä. Toinen laji jonka pariin olen miettinyt palaavani on pesäpallo. Nykyään tosin jos pitäisi juosta ykköspesälle niin pyörtyisin matkalla. Joten jääköön sekin odottamaan siksi kunnes kuntoa on kohotettu. Joku itsepuolutus/taistelulaji olisi myös kiva ja sinne voisi mennä jo aikaisemmin. Tosin ei vielä tai rikon itseni totaalisesti.

Olen luonteeltani ns. urheilullinen ja rakastan kaikkea liikuntaa ja urheilua älyttömästi. Ongelma vain se, että kun kiloja on kertynyt niin häpeä on lisääntynyt. Ja edes sopivan kokoisia urheiluvaatteita ei saa :D En ole yksinkertaisesti löytänyt koko 60 olevia verkkareita puhumattakaan sopivista urheiluliiveistä. En yksinkertaisesti kehtaa mennä ns. vauhdikkaisiin lajeihin joista pitäisin. Olen kokeillut joogia ja venytyksiä. Niissäkin iso maha on tiellä ja ne ovat oikeasti varsin tylsiä. Aerobicit ja vastaavat musiikin tahdissa tehtävät jutut ovat täysin mahdottomia. Minulta yksinkertaisesti puuttuu rytmitaju. Se ei siis ole huono vaan sitä ei ole :D

Eli aluksi kävelyä kunnes pystyn kävelemään sen mäen ylös nopeasti hengästymättä :P